Les blessures d'âme et blessures de l'enfance.
- Coralie Milon

- 26 oct. 2025
- 2 min de lecture

Les blessures de l’âme sont des marques profondément ancrées en nous et en nos animaux.
Elles naissent dans notre passé avec nos parents et notre famille.
Elles se sont gravées dans notre subconscient.
Ces blessures jouent un rôle majeur dans notre vie puisqu’elles conditionnent notre comportement, nos rapports aux autres, nos pensées et nos émotions.
Il y en a 5 principales :
Blessure | Masque | Impression | Emotion | Peur |
Rejet | Fuyant | Ignoré, rejeté, inexistant | Peur | Panique |
Abandon | Dépendant | Abandonné, seul, démuni | Tristesse | Solitude |
Humiliation | Masochiste | Jugé, rabaissé, humilié | Honte | Liberté |
Trahison | Contrôlant | Trompé, décu, menti, trahi | Colère (sexe opposé) | Séparation |
Injustice | Rigide | Déprécié, incompétent | Colère contre soi même et les autres | Froideur |
Que faire pour évoluer ?
La première chose à faire est tout simplement d’en prendre conscience, et d'identifier les blessures principalles, afin que celle-ci soit mise en lumière, et qu'elle cesse de vivre à travers toi sans que tu l'ai conscientisé
.
Comprendre l'influence au au quotidien :
Et comment elles se manifestent ?
dans le couple
au travail
en famille
dans la société
avec toi même
S'en détacher, petit à petit, pour s'alléger en conscience.
C'est le travail d'une vie, mais c'est d'une telle importance et d'une telle puissance !
Arriver à être léger dans les moments difficiles, et comprendre que nous étions pris dans nos mécanismes de protection, depuis tout ce temps.
Nous pardonner et pardonner à nos animaux, pour accepter la paix et la douceur qui en découle.
C'est à ça que sert le travail sur les blessures d'âme ( ou shadow work ).
Les observer.
Reconnaitre les déclencheur
Utliser des outils d'apaisment adapté à nous ( EFT, worry stone, auto câlin, respirations, visualisations ).
Augmenter la confiance en vous, en vos ressentis
Etablir des relations saines
Ton animal porte la (les) mêmes blessure(s) que toi, et ce n’est pas pour rien. Vous êtes ensemble dans cette incarnation pour travailler dessus, et évoluer de la meilleure des manières.
Objectif ?
Faire en sorte que ces blessures soient de moins en en moins impactantes pour vous, et que, avec la connaissance de ces dernières, vous accueillez les épreuves et difficultés avec plus de lâcher prise, de compréhension, d'amour et de légèreté.
📖 Lorsque tu réserves une séance avec moi, je t'envoie mon e-book qui traite en profondeur de ces blessures d'âme, entre autre.





Commentaires